Nu är det dags

Det är januari: nytt år, nya mål och nya möjligheter. Vi är nog väldigt många som för några dagar sedan lovade att 2017 blir året då vi tar tag i oss själva - äter hälsosammare, tränar mer, bli bättre män på alla plan... Hur går det hittills? Sanningen är ju att januari måste vara den mest oattraktiva månaden på hela året att börja träna på. Det är mörkt och kallt och man har noll energi samt en massa extrakilon från julen. MEN! Det är ingen ursäkt! Man kan faktiskt börja hemma och Paolo Roberto visar hur. Om du börjar nu så är du fit till sommaren.

20 jan 2017